על אקנה
חטטת מצויה ובסלנג חצקונים הם שמות שונים לאקנה, אקנה היא תופעה ולא מחלה. מרבית הסובלים ממנה הם בני נוער ומכאן השם העממי פצעי בגרות.
אקנה יכולה להופיע בכל גיל. גם אצל תינוקות בהשפעת הורמוני המין שקלטו בעת ההיריון, או שגופם מקבל עם חלב האם. בדרך כלל האקנה מתחילה להופעה בגיל 10 עד 12 ויכולה להמשך עד גיל 25.
הסיבה העיקרית לאקנה של גיל הנעורים היא סערת הורמונים המציפה את הגוף בהורמוני מין. הורמוני המין משפיעים על בלוטות החלב בעור והן מייצרות חלב שתפקידו ליצור סיכה המגוננת על העור.
עדות ברורה לכך הם הפצעונים המופיעים בפניהן של נערות ונשים מבוגרות כסימן המבשר את תופעת המחזור החודשי. דווקא נערים סובלים מאקנה קשה יותר, מכיוון שישנה פעילות מוגברת של ההורמון הזכרי,
(טסטוסטרון) על בלוטות החלב. אצל נשים הסובלות מאקנה קשה יכולה להיות רמה מוגברת של הורמוני מין או שרמת ההורמונים תקינה אך לבלוטות החלב שלהן יש רגישות יתר גם לרמת הורמונים סבירה.
הורמוני המין משפיעים על מנגנון זה בשתי דרכים:
הגברת יצור החלב בבלוטה.
פגיעה בחלוקת התאים בפתח זקיק השערה וכתוצאה מכך נוצר פקק קרטין הסוגר על פתח יציאת החלב.
כתוצאה מכל אילו, לא די, שנוצר יותר חלב מהרגיל אלא גם אינו יכול לצאת על פני העור. החלב מצטבר וגודש את הבלוטה. החלב הוא חומר שומני, ומהווה קרקע מזון להתפתחות חיידקי האקנה.
הצירוף של חלב רב, חיידקים וחומרי דלקת גודש את הבלוטה החסומה והיא עלולה להתפוצץ, תכולתה מתפזרת בתוך העור וגורמת תגובה דלקתית.
כאשר היא חולפת נוצרות צלקות. לאקנה ישנם מספר דרגות חומרה. בשלב הראשוני נוצר פקק קרטין לבן החוסם את פתח הזקיק,
בהמשך הוא מתחמצן ונוצר פקק שחור. לאחר מכן נוצרים תהליכים דלקתיים בעור בדרגות חומרה שונות המכערים את השטח בו הם מופיעים.
אקנה שמופיעה בגיל ההתבגרות יכולה לגרום להפרעה אסטטית קשה ולפגיעה בדימוי העצמי ובמיוחד יכולה להשפיע בגיל ההתבגרות
בו מעוצבת האישיות וגם משבר גיל ההתבגרות מעצים לעיתים תופעות אלו. האקנה הינה תופעה נפוצה ביותר עד כדי 70% מהאוכלוסייה יסבלו מכך בתקופת חייהם.
לאקנה גורמים נוספים כמו מתח, נטילת תרופות, הפסקת גלולות נגד הריון, הרגלי ניקיון של הפנים, שימוש בתכשירים קוסמטיים לא מתאימים לסוג העור, תזונה לא מאוזנת.
הנושא התזונתי הינו שנוי במחלוקת. אצל טבעונים לעומת זאת חולי סוכרת או שומנים גבוהים בדם אחוז שכיחות האקנה דומה.
מקובל היום שאכילת גבינות בעלות אחוזי שומן גבוהים וצריכת סוכר ו פחמימות במנות גבוהות בבת אחת יכולים להחמיר אקנה עקב שיבוש מאזן הורמונאלי.
לגבי שוקולד, חלוקות הדעות וישנם מחקרים המוכיחים כי צריכת שוקולד אינה גורמת לאקנה. יש לקחת בחשבון שאנו צורכים חטיפים וממתקים בזמן לחץ, תופעה זו כשלעצמה יכולה לגרום לאקנה.
לכתבה המלאה ניתן ללחוץ על הלינק הבא:
